哺乳期可以吃吗?
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
在哺乳期吃东西的话也是不用进行忌口,但是也一定要多加注意是不要吃过凉或者是过补的食物,否则是对个人的身体也会造成一定的影响,严重的情况下对胎儿也会造成影响,平时的时候应该多加注意好个人的饮食卫生的情况,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,哺乳期间不要吃凉的刺激的食物,最好不要吃海鲜,建议增加营养,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,鸡汤,鱼汤类食物,增加乳汁质量,平时尽量放松心情,缓解压力,保证睡眠,不要熬夜,最好不要生气着急,生气着急容易引起乳汁量减少。
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病情分析:
你好。哺乳期在饮食上没有什么特别禁忌的,主要是不要吃寒凉的东西,也不要吃辛辣刺激性的东西,也尽量不要吃海鲜一类的食物就可以,因为寒凉的东西容易引起孩子腹泻,腹痛的情况,辛辣刺激性的食物,容易引起孩子便秘的情况,这海鲜一类的容易引起的过敏,祝你健康。
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