吃桂圆哺乳期好吗？
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万志超 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
你好，吃桂圆哺乳期并不是太好好，因为桂圆容易上火，宝宝吃了你的奶后，也容易会引起上火，如果实在想吃的话可以适量吃点，不能吃太多，哺乳期饮食要清淡营养，注意休息，不要过度劳累，保持心情的舒畅。饮食上多吃些清淡的流质食物，忌食辛辣刺激生冷的食物，哺乳的话保持足量液体的摄入。尽量多喝点汤，这样能促进乳汁的分泌。祝您健康
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病情分析：
哺乳期间应该也是多元化，营养均衡，多吃蔬菜和水果，桂圆这种食物当然可以服用的，对身体健康和宝宝健康都是有好处的，给宝宝应该等到四个月左右添加辅食，注意循序渐进，逐渐添加，遵循由少到多，由稀到稠，油软到硬的原则进行添加。平时还应该给宝宝多晒太阳，补充维生素ad。
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