低密度脂蛋白胆固醇稍高，怎样进行饮食调控？
病情描述：医生，请问低密度脂蛋白胆固醇稍高，怎样进行饮食调控？我这几年体检，每次的结果都是低密度脂蛋白胆固醇稍高，但我没有发胖，体重正常。没有什么不适，就没有看医生。这个情况可以不吃药吧。
医生回答 (2)
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病情分析：
如果你的低密度脂蛋白偏高一点，但是你的体型不胖，体重也是正常的标准的话，那么考虑是由于你的遗传基因导致的关系较大，当然跟平时的饮食也有一定的关系的。所以平时一定要减少脂肪类食物的摄入，多吃一些水果和蔬菜多注意进行体育锻炼，如果长时间饮食控制不能奏效，那么就要使用药物控制了。
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病情分析：
低密度脂蛋白稍微升高的话，可以先从饮食上及生活方式上进行改变。例如少吃油炸的，含脂肪比较高的以及其他高热量的食物。你身上注意清淡饮食，多吃蔬菜水果以及粗粮和含纤维比较多的食物。生活上要注意适当的运动锻炼，减轻体重。然后要定期复查，如果低密度脂蛋白增高的话，必要的时候可以吃药物进行控制。
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