孕妇贫血缺钙该怎么办？
病情描述：怀孕后我就感觉总是头晕，浑身一点力气都没有，而且还呕吐得特别严重，做了检查后才知道自己贫血，而且还有些缺钙，医生说这样下去会导致宝宝发育的不健康，我很是着急。孕妇贫血缺钙该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
贫血需要及时的进行调理，如果是缺铁性的贫血，可以口服铁剂和维生素c，维生素c有利于促进铁在身体内的吸收和利用，缺钙的情况下会影响宝宝骨骼的发育，可以口服钙剂，饮食上要多吃一些含铁和含钙丰富的食物，如鱼虾，瘦肉，鸡蛋黄，猪血，猪肝，黑木耳，红枣，奶制品等。
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
怀孕后，尤其到了孕中期，胎儿生长得相对来说比较迅速，会需要大量的营养，这些营养都需要在母亲的体内获得，所以母亲很容易出现缺铁和缺钙的情况，要及时补充，可以服用补血口服液，硫酸亚铁和钙剂，同时也要增加蛋白质的摄入量，多晒太阳，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充微量元素。
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