我的肚子大，到医院查是脂肪肝，应该怎么办？

病情描述：我今年24岁，前几年我失恋以后我就开始暴食暴饮，我的体重开始暴涨，但是今年脸色越来越差，我想咨询一下医生，我的肚子大，到医院查是脂肪肝，应该怎么办？

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝主要是由于暴饮暴食、肥胖引起的，轻度主脂肪肝以及中度脂肪肝都可以通过控制饮食等方式来缓解，平时不能吃高热量食物，要增加户外运动，每天要运动至少一小时左右，运动逐渐增加到高消耗运动，饮食上要清淡，少吃油腻食物，少吃煎炸烧烤食物，多吃蔬菜水果。
李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院二级

病情分析：

肚子大检查得了脂肪肝，脸色越来越差，要保持心情舒畅，多吃一些富含优质蛋白质的食物，不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等食物，也不要吃糖分含量高的食物。可以做做腹部热敷，按摩，尽量多参加一些快走，慢跑，游泳，跳绳，球类等户外运动，可以定期的复查。

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