吃什么能增加肠道有益菌?
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病情分析:
一般来说,如果想增加肠道有益菌,可以多吃一些有益的食物,也可以去选购调理肠道的益生菌,冻干粉类的产品,比如酸奶,泡菜,都是可以放心使用的,益生菌是存在于肠道内的正常菌群,它对人体的消化功能有很好的作用,如果是益生菌缺乏的话,会导致肠胃消化不良,胀气等情况的产生。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是出现了肠道益生菌不足,容易造成肠道功能紊乱,肠道菌群失调,这样的情况下可以引起胃肠道功能胀气或者是出现腹泻的现象,需要积极的进行检查和治疗,可以通过口服益生菌进行治疗,一般可以口服双歧杆菌活菌或者是正常生,注意不要吃辛辣刺激的食物,更不能口服抗生素。
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