这样的青春期生长发育正常吗?
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桑桂梅 副主任医师
新乡医学院第一附属医院 三级甲等
13岁没有月经是正常的,如果身材比较瘦小,来月经会迟一些,平时要注意加强营养,多吃一些高蛋白的食物,多吃豆制品,只有均衡的营养才有利于促进身体的发育,多喝温开水,促进身体的代谢,不要熬夜,适当的增加一些体育运动,有利于增强体质,不要吃寒凉的食物。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
从现在身体的情况看发育是比较慢的,所以应该积极加强营养或者在饮食方面多做调理,建议吃瘦肉和温补的食物或者积极配合有氧运动等,月经来的时间是有早晚差异的,所以应该多注意调理身体,不要有压力,建议注意补钙,看一下身高的发育是否有变化,不要挑食的。
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