经常不开心是不是得了心理疾病？

病情描述：我平常的时候一直都有去单位里边工作，这两天突然觉得自己的情绪特别奇怪，总感觉自己特别悲伤，平常的时候也没发生什么事情，特别是晚上的时候，总感觉自己一个人会胡思乱想，想问问医生是不是得了心理疾病？

医生回答 (2)

常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院三级甲等

病情分析：

出现这种情况，有可能是由于患者身体出现了心理疾病的因素从而导致这种现象的发生，或者有可能是由于患者平时的生活中心理压力比较大，也可能会身体出现心情悲伤的现象发生，建议当出现这种症状的时候，可以及时的到正规的心理科进行就诊，帮助快速的缓解这种症状。
高敏医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

建议放松，调整好心情，平时多和朋友聊天，出去放松，放松，听音乐等。同时一个人不能事事依赖他人，他必须有自己的目标和抱负，把自己当成金子，别人会珍惜你。把自己当成沙子，别人会认为你挡了路，给别人爱只能得到回报。因此我们应该心平气和地对待每一件事，同情每一个人，不要要求所有的东西都被归还。只有这样，才能快乐和放松。

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