哺乳魔芋可以吃吗?
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
在哺乳期间魔芋是可以吃的,魔芋里面含有淀粉,氨基酸,多种不饱和脂肪酸,维生素等营养成分,在哺乳期间适当的吃能够有效的提高免疫力,而且里面的膳食纤维也比较的丰富,进入到身体里面之后能够增加饱腹感,但是要注意魔芋不能够吃太多,可能会导致腹胀的现象。
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病情分析:
哺乳期可以吃魔芋,这是没有什么影响的,但注意生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。在哺乳期要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃易消化的食物,多喝汤水,如酒酿蛋,火腿鲫鱼汤,黄豆猪蹄汤等,避免吃寒凉、幸辣、油炸的食物,注意休息避免熬夜,保持心情舒畅。