造成失眠的原因有哪些？
病情描述：天天趴在床上睡不着觉，然后白天的事情都像演电影一样在脑袋里来回不停播放，在想如果再来一次不是这样的结果。然后就越来越睡不着，天天如此，请问一下造成失眠的原因有哪些？
医生回答 (2)
-
-
-
林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
引起失眠的主要因素可能是睡眠环境过于吵闹，精神压力过大等因素等。如果症状比较严重的情况下，建议患者可以适当的服用镇静助眠的药物，搭配营养脑神经的药物进行治疗。平时还应该采取一些物理的方式进行改善，保持睡眠环境的安静和黑暗，也可以听一些舒缓的音乐。
-
-
-
-
张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
失眠是临床上神经内科比较常见的疾病，导致这种疾病的原因有很多，比较常见的原因有紧张，劳累，精神刺激，生活压力，疾病影响等，这些原因都可以导致失眠的症状。失眠症状严重者，建议你服用镇静类药物调理，也可以看精神心理医生，进行专业的治疗，以免导致严重的后果。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号