最近感觉精神恍惚咋办？

病情描述：最近总是不舒服得，记忆力不集中得，上班恍恍惚惚得难受，就想了解一下最近感觉精神恍惚这可怎么办呢？是我得了精神病吗，我是不是要到精神科去做个检查或者心理科去看一下

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

最近感觉精神恍惚，可能是由于睡眠不足，患者只要恢复到足够的睡眠即可。另外，当人的精神压力过大时，也可能出现恍惚状态。遭受重大精神创伤，或精神病发作，经历严重挫折、事件损失等，也可能出现恍惚状态。一些心理疾病，如抑郁症、精神分裂症等疾病，在一定阶段，也可能出现恍惚状态。如果出现这样的表现，建议尽快到精神卫生专科医院查找原因和对症治疗。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

如果感觉出现了精神恍惚这种情况，必须要注意检查是否有睡眠不足或者精神障碍，考虑还是有精神疾病的可能性比较大，必须要看精神和医生进行体检的确诊，一定要注意休息，不要吸烟喝酒，保持心情舒畅，避免情绪激动，可以通过心理科精神科的检查来确诊最终的原因。

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