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脂肪肝的饮食注意些什么?

病情描述:人到中年什么病都容易得,以前因为公司应酬多,饮食都不规律,还大鱼大肉的。结果体检的时候查出了脂肪肝。所以我想问问有没有脂肪肝的饮食注意啊?我需要忌口些什么食物吗?
医生回答 (2)
  • 咸国哲
    咸国哲 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    这分开在日常生活中还需要注意,尽量以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜水果,同时还需要注意避免饮酒以及食用一些脂肪含量,胆固醇含量以及热量过高的食物,适当的增加体育运动,平时还需要注意避免吃动物内脏,胆固醇含量较高,定期进行随诊复查。

  • 张奔
    张奔 医师
    汶水社区卫生服务中心 一级
    病情分析:

    你好,脂肪肝在饮食上一定要清淡饮食的,避免油腻性食物的摄入,一定要避免饮酒。如果血脂比较高的话,建议可以通过口服降脂的药物来进行治疗的。适当的进行一些有氧锻炼,如骑自行车、游泳、慢跑等都是可以的,有助于减少体内的脂肪。定期通过彩超检查看一下。

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咸国哲
咸国哲 副主任医师

山东省立医院 肝胆外科

擅长:肝胆胰外科多发病、常见病的诊治,对腹腔镜及胆道镜、保胆取石等微创治疗积累着较为丰富的临床经验。
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