孕妇可以去游泳吗？
病情描述：孕妇可以去游泳吗？我怀孕5个月了，想多做运动让宝宝更健康，据说游泳可以让宝宝更好，游泳对孕妇有影响吗？如果没有影响，我在游泳的时候应该注意些什么呢？怎样的姿势对宝宝才是最好的？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况，建议您尽量不要去公共游泳池游泳，怀孕时一般身体都比较虚弱，是很容易被细菌感染的。建议您可以适当的活动一下，尽量不要游泳，多喝水，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，每天一个鸡蛋一袋奶，要按时做孕检，可以多补充些钙和铁。多听听胎心音自测胎动。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
孕妇是可以游泳的，但是是否能游泳要根据孕妇具体的情况来定，如果身体没有特别状况的孕妇游泳对身体是有好处的，因为游泳会引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，并不会影响宝宝的发育，宝宝对此有很好的耐受力，能缓解腰酸背痛，纠正胎位不正，促进盆腔血液循环，改善身体的新陈代谢。
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