脾胃虚寒可以吃什么呢？
病情描述：我最近肠胃不太好，吃饭很难消化，身体也慢慢的体重越来越轻，有时候吃了点冷的东西，就会感到胃痛，没有按时吃饭也会有恶心干呕的感觉，去看了中医，说我这是脾虚胃寒需要好好调理，请问我可以吃些什么呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
脾胃虚寒可以口服温中健脾的药物进行调理，期间不要受凉，多喝一些温开水促进代谢，饮食的口味要清淡一些，不要吃过于油腻的食物，要少吃多餐，以容易消化的软食为主，三餐定时，不要熬夜和劳累，以免引起身体免疫力低下，导致脾胃不适的症状加重，影响消化。
-
病情分析：
脾胃虚寒，一般可以吃一些温热的，然后清淡好消化的食物，还可以适当的吃一些能够驱寒补充气血的食物，比如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、红糖等，然后日常生活中尽量避免吃一些油腻，油炸海鲜等辛辣刺激性的食物，避免喝碳酸饮料等。
相关视频
相关语音
相关文章
公众号
头条号
百家号