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腰痛的护理咋办好呢？

病情描述：腰痛的护理咋办好呢？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

对于腰痛的护理，主要还是嘱咐病人一定要严格卧床休息保护，活动太多，太劳累就会加重症状，睡硬板床，少弯腰，拿重东西，带个腰围带保护一下，避免久坐久站，别受凉，坚持每天热水袋热敷腰部，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合理疗
赵文礼 主治医师
潍坊市第二人民医院三级

病情分析：

有腰疼存在，平时可以多用手按揉腰部，另外可以用热水袋或者热毛巾进行热敷腰部的位置，这样能够促进症状的改善，此外如果疼痛剧烈，无法下床的话要注意预防出现褥疮，可以每隔一两个小时翻身一次，如果有腰椎的骨折存在，要进行整体的翻身，预防出现骨折的加重。

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中日友好医院关节外科; 擅长：擅长诊疗：股骨头坏死，膝髋关节骨关节炎，膝关节损伤，肩关节疾病，骨质疏松，颈腰椎退行性变等骨科疾病的

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