月经不调有什么比较好的调理方法？
病情描述：我今年才14岁，从12岁的时候就开始来了月经，这两年来我也没有吃什么乱七八糟的东西，就总是月经不调，每次都是会推迟，量还特别少，还伴随着有小腹疼痛等等问题就想问一下有没有什么调理方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
现在月经的症状考虑和气血不足有关，或是有雌性激素水平低的原因引起的，可以进行补充治疗，另外也是要注意腹部保暖，喝点红糖水， 不要吃生冷和刺激性的食物，增加全面的营养，增强体质，不要着凉了，保持良好的心情，这都是有利于调理月经的情况，可以注意观察。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
14岁出现了月经不调的情况考虑和青春期性激素不稳定是有关系的，一般随着年龄的增长月经周期也会慢慢的规律，现在要注意好经期的卫生，在来月经时出现了腹部疼痛，月经量少的症状可以喝一些红糖姜水缓解，如果不适感比较严重，就要去医院做B超检查一下是否有其他原因导致的及时调理。
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