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自然流产后的饮食？

病情描述：医生，我的一个长辈，因为这一个多月以来，一直有阴道出血，上次月经完事之后停了大概一周左右就一直没有停过，然后去医院做了检查结果说是自然流产，所以现在想咨询一下，自然流产后的饮食怎么吃？

医生回答 (2)

路臻 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

流产后由于身体比较虚弱，饮食上就要特别的注意，首先要保证蛋白质，充足的维生素和无机盐的提供，能够补充铁预防贫血，可以多吃鸡蛋，动物的肝脏，瘦肉，新鲜的蔬菜和水果，也可以适当的吃阿胶，当归，红枣具有补血的作用，用红枣泡水喝，有补血利于身体的恢复。
赵辉医师
威县人民医院二级甲等

病情分析：

自然流产后的女性体质虚弱，饮食上需要多注意滋补一些，可以多吃些补气血的食物如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等汤类食物，易消化一些，平时也可以多吃红枣、枸杞、如果有贫血的现象可以吃一些阿胶等食物，平时多注意休息，一个月内避免同房、盆浴，避免引起妇科炎症。

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