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提高视力？

病情描述：请问医生，视力可以提高吗？我视力现在比较低，500多度近视。我想了解一下，有哪些可以提高视力的方法？

医生回答 (1)

孙川 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

白天尽量不要长时间看一个物体，容易眼睛酸胀，出现这种情况可以看选处几分钟，缓解一下眼疲劳。每天坚持做眼保健操，也可以通过按摩的手法来缓解或者多吃一些明目的蔬菜和水果，重要的注意坐姿。多注意休息，不要经常熬夜过度用眼，每天睡前可以用热毛巾敷敷眼睛。

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