怎样奶水多？

病情描述：刚刚生完孩子三天想给孩子吃母乳，都说吃母乳的孩子身体比较好，可是感觉奶水特别少，孩子好像吃不饱，想问问有没有什么方法可以增加奶水量？怎样奶水多，吃点什么东西能够让奶水多点？

医生回答 (2)

荣春红 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

在饮食方面应该多吃一些促进乳汁分泌的食物，可以选择猪蹄汤，排骨汤，鱼汤，鸡汤等等对于乳汁的分泌有很好的帮助作用，在这期间产妇还要保持良好的心情，心情好分泌的乳汁也会比较多一些，如果乳汁分泌的还是比较少的话，建议让催乳师进行催乳，或者用热敷的方式能够促进局部的血液循环，对于乳汁的分泌也是有辅助帮助的。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

奶水的多少往往考虑跟体内的激素水平有很大的关系，平时饮食要全面多样化，多喝各种汤水和营养型的药膳，可以喝鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等，也可以喝生乳汁，吃酒酿冲蛋，那如果通过以上调理效果都不好的情况可以选择，挂中医科采取中药进行催乳，效果相对比较好一点。