如何锻炼去除副乳？
病情描述：如何锻炼去除副乳？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性生活习惯不好或者是身体过于肥胖的话，都可能会导致胸部上出现副乳。出现副乳的时候可以做一些康复运动和训练，比如引体向上或者扩胸运动等都有助于紧致胸前的肌肉，预防胸部出现松弛和下垂。女性也应该选择一些紧致合身的内衣，不要穿太过于松垮的内衣或者是穿一些专业的收副乳的内衣。
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病情分析：
想要通过锻炼去除副乳平时可以多做一些哑铃运动，但是短期内效果是不明显的，需要长期坚持。建议平时除了运动，常做按摩也可以起到消除副乳的作用。在选择内衣时，不要选择尺码偏小的，这样会容易形副乳，而且会提高乳腺癌的发病率。如果您的副乳影响到正常生活或者看着不美观，可以到医院进行手术切除。
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