经期延迟怎么办？

病情描述：这几个月不知道为什么，可能我吃太多热气的东西，而且经常熬夜，吃饭又不太定时，我经期延迟，每个月都要推迟一个礼拜才来，而且来的量特别少，医生，经期延迟怎么办？

医生回答 (2)

路臻 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你这种情况是不太正常的，首先你一定要注意按时吃饭就可以按时休息，不要熬夜劳累，要保证睡眠的充足，慢慢就会规律了，但是先不用吃药，自己生活中注意，也能够慢慢调理过来的。所以营养丰富，饮食不能吃生冷辛辣刺激的东西，要多吃水果蔬菜多喝水。劳逸结合。
张伟医师
国家知识产权局机关服务中心医务室一级

病情分析：

经期延迟需要多吃温补的食物不要熬夜，规律的安排作息时间，然后尽快的口服调经的药物，这段时间不要有压力，平时的月经推迟1周内来也正常的，但是如果推迟的时间长或者经期出血少，那也可能是内膜薄导致的，建议彩超来看一下内膜厚度然后开始用药调经，注意放松情绪。

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