月经期间能喝柠檬水吗?

病情描述：月经期间能喝柠檬水吗?会不会对内分泌造成什么影响呢？会对月经的来量产生什么影响吗？在来月经期间还有哪些东西是最好不要吃的吗？如果吃冰的话会不会非常的影响身体健康呢？

医生回答 (2)

李顺华 副主任医师
莒县中医医院三级甲等

病情分析：

月经期间能喝常温柠檬水。柠檬含有大量的维生素C，对补充维生素C和微量元素很有帮助，经常喝柠檬水可以美容排毒，所以经常喝柠檬水对身体有好处，但是，有些人为了味道好，会准备柠檬水，放在冰箱里一段时间再喝，冷柠檬水虽然好喝，但不适合经期服用，月经期间经常喝冷饮，会导致宫寒，引起月经失调，寒性腹痛，不孕不育。
张伟医师
国家知识产权局机关服务中心医务室一级

病情分析：

月经期间能喝柠檬水的，这个对月经的出血量是没有大的影响的，所以应该放松情绪加强营养看一下经期出血量的情况是否正常，尽量不要吃辛辣和刺激性的食物，补充维生素或者多吃新鲜的蔬菜水果对经期都是有帮助的，这段时间也不要熬夜和着凉，看一下睡眠的变化。

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