月经周期是多长呢？
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病情分析：
正常女生的月经周期会在28天到32天左右来潮一次，一般会持续3到7天左右，所以可以根据这个时间规律来进行准备，如果女性并没有出现痛经的情况。那么经期饮用红糖水效果也不是非常明显，所以还是需要在经期特别的注意，不要着凉，而且要保持规律的饮食习惯和作息习惯。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
一般女性的月经周期在25到35天左右，部分女性的经期是不规律的，在月经来临前容易出现腹部疼痛或者痛经等症状，所以可以用一些姜糖水来食疗看看效果，注意不要有熬夜的习惯，饮食方面还是多吃温补的食物，也可以热敷等，经期不能剧烈活动，也不要有性生活即可。
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