感觉自己有病怎么办？
病情描述：你好，我爸爸妈妈今年离婚了，我觉得很烦，每天也没有人关心我，看见他们天天吵架，我就总觉得我自己心理也有疾病了，我觉得我的世界也很远的，这可怎么办啊？我怎么自己调节一下？
医生回答 (2)
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病情分析：
像这种情况可以找身边的朋友诉说一下心理方面的郁闷情况，缓解一下心情的压力，或者是找专业的人员诉说一下，进行调整之后就会有所改变，如果长期下去之后很有可能会出现抑郁。平时在生活当中尽量做一些能够使自己高兴的事情，如果心情不好建议多出去散散步，能够缓解压力。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，您的情况与家庭问题刺激，精神压力大心理问题等有关，不能排除抑郁症可能，还容易引起失眠多梦，情绪低落，心烦意乱，乏力没精神等情况，建议您到医院精神心理科就诊检查看看，同时心理疏导治疗，再就是服用安神调节神经药物治疗，多和亲戚朋友 父母沟通聊天保持心情舒畅比较好，不要给自己太大压力。
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