头昏，睡不着怎么办？

病情描述：我感觉我得了精神病，我现在总是头昏，睡不着觉，整宿整宿的失眠，总是喜欢胡思乱想，有的时候会出现幻觉，每天喜欢待在家里，不喜欢一出门，不喜欢和大家说话，想问一下怎么办呢？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

头昏，睡不着使用米氮平治疗。睡眠和觉醒是人体最基本的功能，保证人的精力和体力的恢复，使人能够参与社会活动，失眠是一种常见的睡眠障碍，由于难以入睡或睡眠持续，导致睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和身体恢复的需要，影响正常社会功能的一种主观体验，失眠导致精力无法恢复，让人头晕目眩，治疗中一定要解除患者的焦虑情绪，间断使用少量助眠剂，抑郁症患者可以用米氮平治疗
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

引起头昏失眠的原因是有很多个方面的，首先第1个方面考虑患者是由于精神过于紧张引起了这种情况，可能是因为近段时间工作压力太大，这种情况下可以排解一下压力，在白天的时候可以适当的锻炼一下，有助于患者睡眠。第2个方面头晕失眠也有可能是自身出现了疾病，如有可能是因为高血压的原因引起的，建议患者到医院内科区具体的测量一下血压