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让白发变黑方法有哪些？

病情描述：让白发变黑方法有哪些？

医生回答 (2)

范东兴 副主任医师
大同市第三人民医院三级甲等

病情分析：

让白发变黑方法，可以确定具体的原因，是不是有缺微量元素的原因引起，就要补充多种维生素来进行调理，如果是肾气不足或是气血不足的原因引起的，可以积极的进行补充调理，平时也是要养成良好的生活习惯，不要熬夜，服用一些阿胶糕来进行调理，多吃黑色的食物。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您的年龄出现了白头发有可能与年龄增长有关系的，如果平时压力比较大，平时思虑太多也容易引起白发的，再有中医讲也可能是肾虚所造成的，或者缺乏营养导致的，我建议您先缓解压力，您可以看中医，如服用何首乌片等，饮食方面多吃黑木耳，黑豆等食物很好的。

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: 范东兴 副主任医师
大同市第三人民医院皮肤科; 擅长：对皮肤性病的诊断、鉴别诊断和治疗具有相当的经验

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