睡不着贫血怎么办?
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,很高兴为您服务。根据你提出的问题,睡不着是失眠的情况,如果同时有贫血的情况,这个应该是与贫血有关系的。贫血病人,血红蛋白低,携氧能力下降,造成脑相对供血不足,缺氧的情况,容易出现头脑吧清醒,失眠,健忘,乏力的情况。建议你注意体育锻炼,调整好休息时间,合理饮食,积极治疗贫血,同时可以应用安神补脑液治疗失眠的情况。
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病情分析:
您这种情况,这属于是体质虚弱导致的,神经衰弱引起来的失眠,平时应该注意加强营养,改善贫血的症状,多吃动物的肝脏,牛奶,瘦肉,大黄这一类有营养的食物,来改善贫血,贫血严重的时候可以滞留在亚铁,配合维生素c体质强壮了,也能够改善睡眠的症状。