贫血能运动吗?
-
病情分析:
贫血患者是可以运动的。但是贫血患者也应该根据自己贫血的严重程度,选择适当的运动。除关注贫血的严重程度外,还应注意,是什么类型的贫血。可以通过化验,铁代谢五项,明确血清铁水平以及转铁蛋白,总铁结合力,以明确是否存在缺铁性贫血,必要时补铁治疗。也有部分患者会出现,维生素缺乏性贫血,需要补充维生素b12以及叶酸治疗。
-
病情分析:
贫血一般是由于营养不良导致的,这个现象,平时应该注意加强营养,多吃一些动物的肝脏,牛奶,瘦肉,蛋黄,这些营养物质丰富的,食物,来改善贫血的症状,平时的时候养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,适量的加强体育锻炼加强体质,但是不要太劳累。