腰痛如何补？
病情描述：腰痛如何补？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰疼引起的原因很多，比如说临床上常见的肾虚肾结石，腰肌劳损，腰椎骨质增生，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱，都是有可能引起腰痛的，所以在补之前最好需要明确到底是什么原因引起的，然后才可以选择性补的，那样效果应该会更好的。
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病情分析：
你好， 腰疼可能会是老累，腰肌劳损，腰肌炎症，甚至是腰椎间盘突出造成， 所以建议你最好去当地正规医院做一下全面检查，先确诊是啥病因，再遵医嘱进行针对性治疗，平时注意不要劳累，多休息。尤其是房事要节制，房事后还有就是不要干重活，提重物，注意腰部保暖，可以吃一些补肾健骨的食物，排骨汤，鸡鸭鱼，鸡蛋，奶类，豆制品，蔬菜水果。禁吃辛辣刺激及油腻食物。
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