健身完会导致尿少吗？
病情描述：健身完会导致尿少吗？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
健身后出现尿少属于一种正常现象，因为健身的时候身体的新陈代谢加快，皮肤出汗量会增加，这样就会导致身体内的水分排出，体验减少了排尿量也就会减少，在健身后需要及时补充水分，在健身后还要注意做好防寒保暖，因为健身的时候身体内毛孔处于打开状态，如果直接吹风会导致冷气入侵。
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病情分析：
您好，健身完是有可能会导致尿少的，因为健身要出大量的汗，而这时候你又没有能及时的补充水分，所以至少健身完的一段时间以内，尿会变得少，但是这种情况您不用担心是很正常的，健身完以后多喝点水就行了。除此之外，健身完以后尽量不要用凉水洗澡。
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