高血压患者不能吃哪3种食物?
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吴辉 主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三级甲等
高血压是一种常见的慢性疾病,很多人因为各种原因都可能出现高血压的情况。针对高血压的问题,也需要引起重视,一定要正规治疗。除了常规治疗,高血压患者的饮食也是非常重要的,有些食物更应该避免。那么高血压患者不能吃哪3种食物呢?
一般而言,高血压患者都要遵循戒烟戒酒,低盐低脂的要求,其中,以下三种食物是高血压患者不能吃的:
第一、腌菜、熏菜等。腌菜含有大量的盐,高血压都是因为平常吃盐过量引起的,吃过多腌菜只会让血压越来越不可控。
第二、超市的速食品。包括火腿肠、培根等等,这一类东西钠盐基本都超标,最少的也达到了600mg/100g。机体每日钠盐一般设定在2000mg,这就占了一小半了。
第三、高血压患者不能喝酒。饮酒可使人体的心率增快,血管收缩,血压升高,大量、长期的饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压,因此高血压患者原则上应限酒,尤其不宜饮用高度酒,但血压控制的基础上适量饮用红酒是有益于心血管健康的。
以上就是高血压不能吃的三类食物,高血压患者平时的饮食是很重要的,饮食不当会引起血压的上升。同时,高血压患者不仅需要注意饮食的问题,还要在平时进行适量的身体锻炼,增强自身的免疫力,对于治疗高血压会有一定的辅助作用。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
这里要说的高血压患者不能吃的食物是一个大体的介绍。高血压患者的饮食要注意不能吃高盐量的食物,以及高酒精的食物,还有就是含有过多脂肪的食物。这些食物的共同点就是会引起高血压患者的血压升高,破坏对高血压患者控制血压的治疗作用,会在一定程度上影响病情。
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