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瑜伽憋气可以吗？

病情描述：瑜伽憋气可以吗？

医生回答 (2)

高健 副主任医师
朝阳县中心医院二级

病情分析：

憋气的病症是属于肺功能低下有关的，这样的病症如果是伴咳嗽的，那有可能是属于肺炎的病症，这样的病症得需要积极的进行治疗，不能耽搁了。还有可能是与心脏功能低下有关，所以呢，只要憋气的症状的，都得需要去医院进行检查，排除心肺方面的病症。
满德学 主治医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

练瑜伽是属于，调节免疫，提高机体免疫力的一种锻炼方式，适当的锻炼憋气当然是可以的，但是应该循序渐进，因人而异，避免过度锻炼，不然的话，对身体健康也会造成不良影响的，多做一些户外有氧运动，提高肺活量，提高机体耐受能力，保证充足良好的睡眠和积极向上的心态。

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: 高健 副主任医师
朝阳县中心医院普外科; 擅长：对外科各种疾病及手术，血管外科手术，烧伤，烫伤治疗及植皮都有丰富的临床经验。

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