如何控制老年斑？
病情描述：如何控制老年斑？
医生回答 (2)
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万志超 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
你好，老年斑基本是无法控制的，平时注意饮食清淡，不要熬夜，保持心情舒畅是有好处的，老年斑一般是由于年龄增大，体内雌激素不平稳引起的， 到一定的年龄一般都会出现老年斑的,但是也不排除体内内分泌失调导致的长斑，与皮肤老化，紫外线灼伤等因素也有关。需要明确病因。建议就医检查一下再做治疗，祝您健康。
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病情分析：
你好，老年斑多见于皮肤衰老老化机体衰退表现，多表现为色素斑，建议平时多吃蔬菜水果补充多种维生素，平时也需要适当运动，通过跑步运动规律生活，均衡饮食，避免情绪波动等调理，忌辛辣油腻刺激性的食物，避免熬夜，避免情绪波动，通过饮食，和运动来调理。
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