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女性精神差体力差是为什么?

病情描述:医生你好,本人今年30岁。我过年还好好的,每天都吃得好睡得好,但是现在才上班两天,就精神很差,很嗜睡。我想问一下医生,女性精神差体力差是为什么?
医生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    考虑可能是由于年龄因素或者是精神压力过大导致的原因,所以在平时应该及时为自己缓解精神上的压力,并不且保持充足的休息,在饮食上多吃营养丰富的食物,比如鸡汤,鱼汤,骨头汤等,还要多进行些体育运动,增加自己的体力,少看手机,电脑等电子产品,能够有效地缓解症状。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    精神比较差,而且容易嗜睡,多数考虑可能是因为劳累过度以后引起的疲劳综合症,也有少数可能是有一些贫血或者低血压引起的,不排除其他神经衰弱的可能性。具体需要到医院专科进一步检查,目前也可以服用一些补气血的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以配合艾灸等治疗。

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范建振
范建振 主治医师

山东大学齐鲁医院 全科医学科

擅长:擅长高血压,慢性肾脏病,尿路感染,冠心病,慢性胃炎,上呼吸道感染等常见疾病的诊疗和慢病管理及健康管理
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