是心理出问题了吗？

病情描述：我已经好久没有睡个安稳觉了，每天夜里都是被噩梦惊醒，白天也是疑神疑鬼的，出门后总是不记得关没关煤气，下车后也不记得锁没锁车，总是要回去检查一下，每天还心慌，是心理出问题了吗？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

这种现象很有可能是患有一些不良的心理疾病引起的，比如强迫症引起的，可以选择到心理医院进行就诊治疗，如果是心理疾病的话，可以通过心理治疗配合用药的方式来控制病情，另外建议患者自身也要注意平时尽量保持稳定的心态，主动克制一些自身不良的强迫性行为。
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好，可能是心理健康问题。需要看心理医生，生活压力不要太大。平时多交几个朋友，多和朋友交流谈心，学习别人身上的优点。改正自己身上的不足。你可能有点强迫症。需要慢慢克服。快速入睡的方法有睡觉前洗个澡，使身体放松，上床前要保持情绪稳定，不要胡思乱想。可以饮一杯温牛奶，睡前一小时要远离电脑电视。

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