疲劳头重怎么消除？
病情描述：疲劳头重怎么消除？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。由于疲劳导致出现头重头晕，或者头重脚轻感，这种情况需要尽快休息。由于疲劳出现这种感觉，还需要监测一下血压，排除高血压病。劳累或者活动，有可能会导致出现血压的升高。平时要注意良好的生活方式。注意劳逸结合，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。有利于身体健康。
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病情分析：
疲劳导致的头痛，这个情况应该注意休息，不要熬夜过度。平时养成良好的生活习惯，不要有，太大的压力，保持心情舒畅，多参加户外运动，可以吃维生素b1和谷维素来调理神经，改善症状。尽量注意休息，不要有太大的思想压力。还需要注意检查血压。
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