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感觉没精神咋办?

病情描述:我每天都会很早睡觉,也基本上没有夜生活。但是不知道为什么我每天都会觉得没精神,还因此上班出现失误被领导骂了。我很想赶紧治疗好。请问医生感觉没精神如何治疗好呢?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    感觉到没有精神的这个情况,要看是什么原因所造成的,所以说最好也是要到医院去做一个相关的检查,如果是因为疾病的原因所造成的那么,还是要及早的进行相关的治疗是比较好的,如果是其他的原因,那么建议还是要调整好自己的心态是比较好的,平时的时候注意有规律的生活方式,有规律的饮食方式。

  • 王志宝
    王志宝 住院医师
    德州市陵城区人民医院 二级甲等
    病情分析:

    这种情况可能是因为气血不足,气虚会促进功能衰退,血液运动无力,会导致脑供血不足,大脑失去营养,头晕,无精打采,肤色苍白,建议服用补气补血安神的药物。如果是心理上的,建议找到你感兴趣的东西,多出去走走,学会疏散情绪,调整心态。也可以用中药来调理身体。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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