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便秘吃面条可以吗？

病情描述：便秘吃面条可以吗？

医生回答 (2)

于淑霞 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

便秘通常是指三天以上没有排便，排出的粪便密结硬块便秘的人群首先要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，补充纤维素，促进排便，可以吃面条，但是同时，要注意纤维素的摄入，而且养成定时排便的习惯，另外可以口服香丹清，或者是如果糖促进排便。
李继升 医师
衡水市景县卫生院一级丙等

病情分析：

如果有便秘的症状，平时尽量少吃面食，应该注意多吃水果和蔬菜来调理便秘的症状，可以多吃香蕉，猕猴桃，草莓，青菜，菠菜这些粗纤维的食物，来改善便秘的症状保持大便通畅。还需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，特别是不要吃辣椒，不要吃上火的东西。还需要注意多喝水。

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