吃什么能提高精子的活力？
病情描述：吃什么能提高精子的活力？每次射完精子之后，整个人都特别的没有力气，特别的困，而且听人家说，事后要吃些东西补回来，精子是很耗尽人的能量的，那么我应该吃什么能提高精子的活力？
医生回答 (2)
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病情分析：
精子存活率低是男性不育的重要原因，需要根据不同原因进行有效的药物治疗。例如，由于生殖道感染，需要口服敏感抗生素抗感染治疗。口服抗氧化药物，如维生素C、维生素E、谷胱甘肽等，还可以提高精子存活率。一些补肾益精的中药和中成药也是重要的调理方法。在正常饮食中，可适当补充锌含量高的新鲜蔬菜、水果和贝壳类食物，有助于提高精子存活率。
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病情分析：
提高精子的活动力，可以通过微量元素的一个补充，也可以通过食物，药物或者保健品。一般是微量元素锌，硒两种含量高的可以是保健品直接补充口服，也可以是通过海鲜，蛤蜊等海产品来进行补充。还有就是，最重要的要调理肾虚。另外要少吃豆类食物，特别是豆浆和豆腐，少喝碳酸饮料，不要喝可乐，戒烟戒酒
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