去脸上晒斑方法有哪些？
病情描述：去脸上晒斑方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，去除脸上的晒斑，建议您每晚清洁面部后敷一贴面膜和涂抹祛斑霜，也可以用生土豆片冷敷，避免强光直射。平时外出时，不要让紫外线直接照射于脸部，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣刺激性食物，希望我的回答能给您带来帮助，祝您健康。
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病情分析：
你好，脸上长斑的原因很多，长时间暴晒，内分泌紊乱，不规律作息，熬夜，不合理饮食都会导致，所以建议平时出门做好防晒措施，涂一些防晒的护肤品，避免暴晒，可以口服维生素e，有美白淡斑的功效，平时多吃含维生素c丰富的蔬菜水果，像胡萝卜，西红柿，苹果，都有美白淡斑的功效，规律休息，避免熬夜，保持心情舒畅，也可以用一些祛斑的护肤品。
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