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浑身没力没精神怎么回事?

病情描述:浑身没力,没精神,我这样的状态都已经有好几天的时间了,平时因为我这个症状,所以说就导致我平时工作一点精神都没有,业绩一点都不突出,后来我就发现自己也因为这个毛病失眠了,咋办啊?
医生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    首先造成这种现象可能跟最近一段时间身体比较劳累有一定的关系,另外如果患有内分泌紊乱或者其他身体疾病的话,也会造成类似的症状,最好到医院做一下全面的身体体检,如果患有身体疾病的话,要针对性的进行药物治疗,另外近期一定要注意积极的提高睡眠质量。

  • 董征
    董征 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    浑身没有力气,没有精神,考虑是工作压力大,或者是由于休息不好所导致的生活作息不规律,建议平时不要给自己太大的压力,可以适当的放松一下,经常的锻炼身体来增强一下自身的抵抗力,经常的呼吸一下新鲜空气,只有适当的放松,自己学会解压,才能够做到更好的,必要的时候建议要及时的去检查。

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范建振
范建振 主治医师

山东大学齐鲁医院 全科医学科

擅长:擅长高血压,慢性肾脏病,尿路感染,冠心病,慢性胃炎,上呼吸道感染等常见疾病的诊疗和慢病管理及健康管理
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