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头困乏力怎么中医调养?

病情描述:头困乏力怎么中医调养?
医生回答 (1)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    头困乏力,要服用中药来调理,枸杞桂圆红枣等,起到益气补血的效果,缓解体虚肾亏,配合调节神经的脑部,能减轻大脑疲劳。它可能是劳累过度、熬夜引起的,要多注意休息,晚上用艾叶泡脚,多按摩头皮,能促进血液循环,消除疲乏。饮食上多补充营养,适当运动能增强体质。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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