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疲劳运动可以吗？

病情描述：疲劳运动可以吗？

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

平时有疲劳是可以进行适当的运动循循渐进的加强运动强度来调理的，也需要找到疲劳的病因可以见于贫血，也可以用于低血压，低血糖，气血亏虚肾虚，亚健康状态等等，还可以用于平时熬夜在休息不好其他疾病等病因而引起的疲劳，建议您找到疲劳的病因，在医生指导下对症调理。
高月坤 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

疲劳运动是不可以的，人在疲劳时大脑兴奋度下降，认知能力下降，产生困意以及饥饿感，疲劳状态下进行运动会导致大脑充血，从而产生亚兴奋状态，就是身体处于疲劳状态，头脑却很清醒，轻则夜间失眠或者早期全身浮肿，重则影响心律或者造成心肌缺血。

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: 龚新宇 副主任医师
中日友好医院普内科; 擅长：能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病，尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。

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