多年黑眼圈怎么办？
病情描述：多年黑眼圈怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，黑眼圈的病因和平时肾虚，气血亏虚，血瘀，熬夜劳累长时间的看电视，看手机都是有直接关系的。建议您平时避免熬夜，规律生活，适当运动，多吃蔬菜水果补充多种维生素，多吃胶原蛋白多的食物，有时间建议也可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理，中药治疗。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
有黑眼圈的情况，导致这种情况的原因比较多，用眼过度眼睛疲劳，长时间接触电子产品，熬夜，维生素缺乏，肾虚等情况都能够引起，平时需要注意用眼卫生，不要熬夜，避免长时间接触电子产品，清淡饮食，少吃油腻食物，少吃辛辣刺激性食物，多吃点新鲜蔬菜，水果，可以热敷，按摩一下眼睛周围，慢慢可以改善。
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