跳舞脚泛肿咋办好呢？
病情描述：跳舞脚泛肿咋办好呢？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，跳舞出现脚浮肿的情况，这个主要原因是运动量大，过度劳累，血液循环不好的情况造成的。建议你首先是注意休息，不要长时间跳舞，适当体育锻炼，休息时，抬高下肢，可以温水泡脚，按摩，理疗治疗，促进血液回流等，就可以好的。
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病情分析：
出现这个情况，这属于是劳累过度导致的，您可以注意休息，慢慢就可以恢复了，如果肿得特别严重的时候，可以适量的做按摩，来促进血液循环，改善静脉血液回流来减少肿的现象。也可以喷点云南白药喷雾剂，这个有活血化瘀的作用，能够改善肿的现象。
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