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一紧张口吃,怎么办?

病情描述:从小到大,我一直就一个毛病,这个毛病让我变得特别的没有自信,在很多人面前的话很难表达,就是我一紧张就口吃,说话就不清晰了,这让我的东西很难被别人理解,别人也就不太信任我了,我应该怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 黄剑
    黄剑 副主任医师
    义乌市中医医院 三级甲等
    病情分析:

    您好!依你描述的这种情况,有很多人会出现像你一样的情况。最主要的原因还是你没有自信。增强自信的方法:在学校里面,我上讲台,同学讲一些知识。多参加一些公共场合的活动,自己在家也可以大声朗读一些与增强自信有关的文章。这样有利于你增强自信。希望我的回答能够给你提供帮助。

  • 穆春华
    穆春华 主治医师
    连云港市第四人民医院 三级
    病情分析:

    根据上述所述的临床表现,考虑心理因素所导致的口吃。建议您在人多的时候,可以适时的放低放慢语速 ,这样可以给你的大脑思考有一个缓冲的时间,建议您可以适时的增加与最亲密的人,如父母、兄弟姐妹的聊天的时间,这是一个循序渐进的过程。

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黄剑
黄剑 副主任医师

义乌市中医医院 儿科

擅长:新生儿黄疸等新生儿疾病,小儿常见呼吸系统特别是慢性咳嗽等疾病的诊治。
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庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

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