为什么会想打哈欠？
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病情分析：
打哈欠是属于一种正常的生理现象，主要是人体困乏时的生理反应，在长期保持一个状态下大脑过于疲劳，长时间的运转也会导致脑温升高，打哈欠的过程中，随着嘴巴的深呼吸，可能会导致血流增快，大脑皮层的温度随之下降，而且过程中鼻窦会扩张冷空气进入，助于保持大脑清醒。
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病情分析：
打哈欠是机体疲劳，休息不好，机体乏氧状态的一种神经反射。如果机体出现脑缺氧氧的表现，进行深呼吸打哈欠，可以迅速的增加机体的氧气含量，促进新陈代谢，达到缓解疲劳的作用。所以如果经常打哈欠，要注意避免熬夜，保证均衡的饮食。多锻炼身体增强体质。
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