孕妇吃什么蔬菜有营养
病情描述：我老婆今年28岁，坏的孩子是第一胎，年纪有一点大了，我很担心她，孕妇吃什么菜有营养呢？像海鲜那些东西可以吃吗？我老婆特别喜欢吃海鲜类的东西，可是我听说孕妇好像不太可以吃那些东西是真的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，28岁的孕妇，这个年龄不算高龄，所以首先不需要有心理压力，你所说的海鲜是可以吃的，包括各种鱼类，蛋类，奶类，粗粮，坚果都是可以的，饮食尽量的多样化，以保证营养的全面，并且定期按医生的要求做好产科检查。主要不要吃过辣的刺激性食物，不吃螃蟹，甲鱼，薏仁米，山楂，这几种食物有可能会引起流产。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
女性在怀孕之后这种蔬菜的话，最好还是吃一些时令的蔬菜，这样的话能够保证营养的充足和健康，而至于海鲜的话，这个如果是在怀孕之前特别喜欢吃，或者是现在仍然特别喜欢吃的话，这个是可以吃的，这个本身对于胎儿发育没有不好的，而且这个海鲜中含有大量的营养物质的。
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