哪些是乙肝携带者饮食？

病情描述：我是个乙肝病患者，也不算是乙肝病患者吧，我算是一个乙肝携带者，但是呢，我还是很担心我的身体，我怕哪一天发作特别的严重，所以很多饮食方面我都不知道的，请问哪些是乙肝携带者饮食？

医生回答 (2)

欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等

病情分析：

乙肝患者一般来说分几种情况，一个是病原体数量少，属于携带状态，一个是病原体数量多，属于大量复制感染状态。现在这个阶段如果确定乙肝携带者，那么它的饮食就是少盐少油，少烟少酒，多蔬菜，多植物动物的蛋白。适当的配合运动锻炼调整。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

你好，一般平时饮食需要多吃新鲜蔬菜，低糖分的水果，和适量优质蛋白质的食物，避免海鲜，海产品，火锅，辛辣，烧烤，油炸等食物摄入，同时需要避免抽烟喝酒的，注意休息，避免劳累，熬夜的。适当锻炼身体，可以提高自身的抵抗力的。祝健康。

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