孕妇多吃什么水果最好
-
病情分析:
你好, 根据你的描述,无论什么时候多吃水果都是有好处的, 因为水果中含有大量的维生素和水分, 对人体是有一定的好处的。但是水果一定要新鲜, 千万不要吃烂的或是不新鲜的水果,会影响体内的吸收的。苹果是可以吃的,作为水果之王, 是水果的首选。削不削皮可以根据个人的喜好,这个影响不大的。孕期要注意休息, 定期产检。
-
病情分析:
在怀孕期间可以适当的多吃些苹果,火龙果,奇异果,香蕉等含有大量的维生素,能够补充身体所需营养,建议在怀孕期间最好是少吃西瓜等生冷刺激性的食物,平时注意营养全面,多吃瘦肉,牛奶,鸡蛋,菠菜,芹菜,土豆等各种新鲜的瓜果蔬菜。